A Paris Expo, Porte de Versailles, le nouveau salon KIDEXPO aura lieu les
1-2-3 juin prochains.
Le thème général de l’année est l’environnement, mais des animations seront
proposées aux jeunes de 4 à 14 ans (maternelle, primaire et collège) sur le
thème de l’Education au goût, et une conférence se tiendra le 2 juin de
16h30 à 17h30 sur le sujet "Comment repérer et prévenir le surpoids chez
l’enfant".
Le programme complet peut être consulté sur www.kidexpo.fr ainsi que toutes
les informations pratiques.
Avant, pour manger des agrumes, il fallait attendre qu’ils arrivent du
nord-est de l’Inde, autant dire très longtemps, et encore, je ne te
parle pas du prix ! Aujourd’hui, tu n’imaginerais pas voyager pour
déguster une orange, tu en trouves partout, et c’est une chance ! Anna
te conseille d’en profiter, ils sont riches en vitamines C, en eau et en
fibres, rien que des bonnes choses.
Devinette : peux-tu me citer quatre agrumes ? Allez, tu as cinq secondes
! Réponses en images avec Anna.
Max est plein de ressources, tu lui as déjà découvert des qualités de musicien et de comique, mais il a encore des talents cachés, entre autres, il cuisine comme un chef ! Max aux fourneaux, c’est maintenant sur le Bloob.
Si Léa était une fleur, un arbre, un livre, un légume, un animal ? Elle se prend au jeu de la métamorphose et s’imagine en pâquerette, en cerisier, en star et autres objets parfois originaux. Mais certaines réponses coulent de source, devine quel gâteau elle serait ? Tu donnes ta langue au chat ? Un brownie bien sûr, c’est sa spécialité culinaire !
Es-tu à l’aise avec ton corps ? Telle était la question du dernier sondage du Bloob, Quelle réponse correspond à ta situation ?
Fais-tu partie des 22 % de personnes ayant répondu qu’elles étaient très bien dans leur peau ?
→ Pour toi, le poids n’est pas un souci et avec les autres, tu te sens parfaitement à l’aise.
Suite…
Avec les problèmes de poids, il arrive parfois que l’on ait besoin d’aide. Mais pour recevoir du soutien, il faut que tu reconnaisses que ça ne va pas, et que tu admettes que quelqu’un peut contribuer à améliorer ta situation. C’est ce que pense le Dr Hertzler, qui te félicite d’ailleurs de visiter le Bloob à la recherche de conseils et de témoignages.
Après Léa, c’est au tour de Max de se dévoiler. Aurais-tu deviné que le plus grand rêve de Max, c’est de posséder un écureuil volant ? Mais ce n’est pas tout, on en découvre des belles sur Max. Prêt pour un portrait détonnant ?
Tu voulais tout savoir sur Léa, tes souhaits sont exaucés, mademoiselle se dévoile. Son principal trait de caractère, ses défauts, tout ce qu’elle adore, ses auteurs et chanteurs préférés, ses grands rêves, sa devise… Elle te dit tout, tout, tout !
Une récente étude vient de dévoiler que les jus de fruits ne sont pas responsables de la prise de poids chez les enfants. Mais, de quels jus de fruits parle-t-on ?
Seuls les jus de fruits "100% pur jus" et les jus de fruits à base de concentré "sans sucre ajouté" ne contiennent que les sucres naturels des fruits et cadrent avec les résultats de cette étude.
D’un point de vue pratique :
Attention à l’étiquetage, obligatoire, qui doit mentionner ce genre d’informations : il faut éviter les nectars enrichis en sucre, vérifier que les jus à base de concentré sont bien "sans sucre ajouté", et privilégier les purs jus.
- La mention "A teneur garantie en vitamines" veut dire qu’on a ajouté au jus les vitamines perdues à la fabrication, mais il faut savoir que l’absorption de ces vitamines peut être moins bonne que celle des vitamines naturelles.
- La mention "Naturellement riche en vitamine C" veut dire que ce jus contient au moins 15% des AJR (Apports Journaliers Recommandés) en vitamine C.
Enfin, un jus de fruits naturellement riche en vitamines et 100% pur jus, c’est aussi celui que l’on presse chez soi et que l’on consomme immédiatement, pour en conserver toutes ses qualités.
