Il s’appelle Connors, est âgé de 8 ans, vit dans le Nord de l’Angleterre… et pèse déjà presque 90 kg, soit le poids d’un homme en bonne forme physique ! Son cas a interpellé les services sociaux anglais, qui avaient menacé de retirer la garde de l’enfant à la mère, pour cause de maltraitance. Nicola Mc Keown, la mère de l’enfant, déconcertée, avait indiqué avoir "toujours cherché à trouver une solution pour son fils".

Après beaucoup de débats autour de cette affaire, Connors restera finalement auprès de sa famille… mais le problème est plus global, 1 enfant sur 3 souffre de surpoids outre-Manche.

Chercher le  réconfort dans la gourmandise, ça te connaît. Mais comme Léa, tu n’y trouves finalement qu’une satisfaction éphémère. Tu cherches plus efficace ? Odile Hertzler, psychologue, te suggère quelques occupations pour contrer l’ennui et les soucis. Méthode numéro 1 : c’est parti, file voir tes amis…

"Évitez de grignoter entre les repas, évitez de manger trop gras, trop
sucré, trop salé, pratiquez une activité physique régulière, mangez au
moins cinq fruits et légumes par jour…. "

Voilà les messages qui apparaîtront désormais sur les publicités des
produits alimentaires, pour mettre en garde les consommateurs contre
les risques d’obésité.
Les industriels qui ne respecteront pas cette obligation seront taxés sur leur budget publicitaire. Et toi, es-tu influencé par les informations qui apparaissent sur les
publicités des paquets de gâteaux par exemple, ou te laisses-tu tenter quoi qu’il
arrive ?

Parce que Max est un peu en surpoids, on l’aurait cru moins rapide que
les autres, en endurance.
Et bien détrompez-vous , il les aligne tous.
Pas un de ses copains ne le détrône pendant les courses.

Ils s’écroulent un à un, essoufflés, tandis que notre grand sportif ne
se laisse pas abattre.
Max, il est comme ça, il manque pas d’air !

Son secret en vidéo…

Le sport, calvaire ou plaisir ? Léa, elle, déteste l’endurance…

Franchement l’idée de courir pour courir, ça la dépasse.
D’ailleurs, elle ne mâche pas ses mots, "demain j’ai sport au lycée et je vais mourir"

Bon, allez Léa, il ne faut pas exagérer…

On peut quand même reconnaître qu’elle a raison sur ce point : quitte à se lancer dans le sport, autant se faire plaisir pour y aller avec le sourire et non pas en traînant des pieds.
Et ce qui motive vraiment Léa, c’est la natation.
Et toi, quelle est ton activité sportive préférée ?

Le surpoids provoque un certain nombre de soucis de santé, en voici quelques-uns, pour te donner une idée de ceux qui peuvent apparaître au fur et à mesure que tu grandis.

Suite…

Cinq minutes de course et tu es déjà essoufflé. Les copains, eux, ont encore la pêche. Pas évident de se bouger avec quelques kilos en trop…Marre de ces signes qui te rappellent ton surpoids ? Pourtant, avec le temps, les piqûres de rappel pourraient se multiplier. Pr Ricour t’explique tout ça, vidéo maestro.

Pour Max, le shopping, ça n’a rien de compliqué !  Trouver sa taille, ce n’est pas un problème, il suffit de prévoir large et de choisir la taille au-dessus, pas mal comme technique, non ?  Et toi, as-tu des trucs pour réussir ta séance shopping ?

« Le shopping, j’adore ! ». Une phrase que l’on a l’habitude d’entendre dans la bouche des filles et Léa n’échappe pas à la règle. Mais quand la fringue de tes rêves ne te va pas exactement comme tu voudrais alors qu’elle va à merveille à ta copine, la jalousie pointe son nez, non ?

Léa a eu quelques déceptions, mais en général, elle trouve son bonheur. Et pour toi, écumer les boutiques, c’est plutôt un enfer ou une partie de plaisir ?