Trop de télé : risque d’obésité ?

Une étude américaine de l’American Heart Association (AHA) vient de confirmer le lien existant entre le temps passé devant un écran d’ordinateur ou de télé et la consommation en quantité excessive de boissons
sucrées et de friandises chez les enfants, entraînant un risque accru d’obésité, encore aggravé par l’absence ou l’insuffisance d’une activité sportive régulière.

Le message de l’AHA est tout aussi valable pour les adolescents qui ne bougent pas assez, immobiles trop lontemps devant leur écran, grignoteurs d’aliments trop sucrés et trop gras : non seulement, leurs besoins
caloriques sont rapidement dépassés, entraînant un surpoids, mais le risque de maladies cardio-vasculaires est accru (dépôt de graisses dans les artères à l’âge adulte, augmentant le risque d’accidents cardiaques ou
cérébraux).