Obésité : 9/12 ans : l’âge critique !

Une récente étude d’une revue américaine scientifique (Pediatrics) a montré
que les filles entre 9 et 12 ans, avant la puberté, avaient un risque accru
de prise de poids. L’étude a porté sur plus de 2300 jeunes filles âgées au
départ de 9 ans : on a mesuré tous les ans, jusqu’à l’âge adulte, leur
taille, leur poids, leur tension artérielle et leur taux de cholestérol.

L’étude a démontré que les kilos en trop s’accumulaient plus vite entre 9 et
12 ans, les prédisposant ensuite à un surpoids à l’âge adulte et à la
survenue de maladies cardio-vasculaires. La puberté ayant lieu de plus en
plus tôt, les chercheurs se sont demandés s’il n’y avait pas une explication
hormonale à cette prise de poids précoce. En tout cas, ils ont noté et
confirmé que la consommation régulière de boissons sucrées augmentait le
risque de surpoids, alors que la prise d’un petit déjeuner et de fruits et
légumes tous les jours le diminuait.