Les pommes de terre font grossir.

Faux ! La pomme de terre a la particularité d’absorber les graisses dans lesquelles elle cuit : plus il y a de la surface exposée plus la pomme de terre « devient » grasse. Oublie les chips qui sont six fois et demi plus caloriques que les pommes de terre à l’eau (520 kcal contre 80 pour 100g) !

 

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