C’est quoi les oligo-éléments ?

Les oligo-éléments sont des molécules minérales indispensables à notre organisme en quantités très faibles : le magnésium, le fer, le cuivre, le zinc, le fluor, le chrome, le sélénium, l’iode… Tous ces oligo-éléments sont présents naturellement dans les viandes, poissons et fruits et légumes. Une alimentation équilibrée suffit à fournir à notre organisme tout ce dont il a besoin !

 

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