A ralentir le vieillissement de nos cellules. Certaines vitamines (carotène, vitamine C, vitamine E) et certains oligo-éléments (sélénium, zinc) dits antioxydants nous protègent des radicaux libres en limitant leur capacité à oxyder les cellules des vaisseaux sanguins, du cœur et du cerveau notamment. Ne fais pas l’impasse sur les fruits et légumes frais…
Comme Nico, Audrey, Selim et tous les autres
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